머 리 말
우리는 자꾸 다른 사람과 비교하면서 열등감에 빠지고, 자존감이 낮아서 고민이 될 때가 많습니다. 다이어트를 결심하고도 제대로 성공한 적이 없고, 금연이나 절주도 마찬가지입니다. 항상 나에 대해 생각이 꽉 차 있어서 다른 사람들이 눈에 들어오지 않습니다. 때론 한없이 움츠러 들다가 때론 갑질을 하기도 하고 분노를 조절하지 못해 큰 실수를 하기도 합니다.
마음이 점점 사막처럼 텅비고 메말라 갑니다. 살아남기 위해 오늘도 열심히 살아가지만 점점 꿈은 멀어져만 갑니다. 이렇게 사는 것이 맞는지 혼란스러운 마음으로 일상을 살아갑니다.
혼란스러운 내 마음을 들여다보며 내 마음을 체크해 볼 만한 주제 10가지를 정해 보았습니다. 이 책을 통해 마음을 되돌아 보는 계기가 되길 바랍니다. 마음의 비타민이 되길 바랍니다.
목 차
1. 비교하지마
2. 절제
3. 자기중심주의
4. 변화는 위선이 아니다.
5. 쾌적
6. 선택
7. 자유와 질서
8. 나를 바라보는 태도
9. 성공을 위한 자극
10. 설득하기
김 재 호
여수 출생. 대학에서 법학을 전공했다.
로스쿨 졸업 후 법률사무소를 운영 중이다.
금융협회, 외국인노동자센터, 대기업 변호사, 장애인단체 변호사, 중소기업 변호사 등 다양한 직장생활을 했지만 결국 오래 하지 못하고 적성을 찾아가다 보니 결국 개인 법률사무소를 운영하고 있다. 최근 SBS 그것이 알고 싶다 프로그램에서 사기죄 관련 인터뷰를 하기도 하였다.
· 국가시험 출제위원 3회
· 대한변호사협회 다문화가정법률지원위원
· 도봉구청 민간위탁심사위원
· 도봉동 마을변호사
· 외국인 인권보호 및 권익증진 지방협의회 위원
· 노원, 성북, 강북, 동대문 경찰서 상담위원
· 중소기업 기술보호지원반, 법무지원단 위원
· 서울00지방법원 인근 법률사무소 운영
· 변호사, 변리사, 행정사, 가맹거래사, 자산관리사, 보험설계사
주요 저서
· 습관만들기 10개
· 심리학은 감사를 처방한다
· 인생조언3 외 다수
저자 이메일: 4gak@daum.net
요약, 본문일부